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SUMMARY:Lauf10 - Training für ALLE jeden Donnerstag 18.30 Uhr
DESCRIPTION:Dieses Jahr jeden Donnerstag ab 23. April! Endlich fit! In 10 Wochen für 10 Kilometer. Laufen oder walken Sie in einer LAUF10!-Gruppe unter professioneller Leitung mit der Abendschau. Jeder Läufer und Walker ist herzlich willkommen! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n    \n    \n        Lauf10 Trainer\n        Christian Kick\n        \n            christiankick@t-online.de\n            0155 66421117\n        \n    \n\n		\n		\n\n\n\n\n    Trainingszeiten\n    \n        Ab 23.04.2026 wöchentlich\n        Do: 18:30 Uhr in Puttenhausen\n    \n\n		\n		\n\n\n\n\n\nTrainingsinhalt\n\n\nDie Teilnehmer steigern in zehn Wochen nach professionellen Trainingsplänen ihre Fitness und Ausdauer. Zum Abschluss der zehn Wochen findet freiwillig der Abschluss-Lauf in Wolnzach statt\, von dem die Abendschau live berichtet.  \n\n\n\nOffizieller Lauf10 Newsletter: https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/abendschau/lauf10/newsletter-lauf10-anmeldung100.html
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